Výživa a strava
Zobrazeno 1–10 z 13 článků
24. června 2025
Šokující, ale pravda: většina žen vlastně netuší, co si přímo na nejcitlivější části svého těla denně dává. Běžné vložky a intimky z drogerie obsahují plastové…
Číst dále
25. září 2024
Podzim je bohatý na sezónní potraviny, které jsou plné vitamínů a minerálů. Dýně, jablka, hrušky, řepa a kořenová zelenina jsou skvělými zdroji živin, které…
Číst dále
28. srpna 2024
Některé bylinky, jako je maca, drmek, kontryhel nebo ženšen, mohou podpořit plodnost ženy a bylinka kotvičník ze naopak doporučuje k užívání mužům. Před…
Číst dále
23. května 2024
Pro mnoho žen je těhotenství přirozeným a očekávaným krokem v životě. Když však nejde otěhotnět, i když podle lékařů není žádný konkrétní zdravotní problém…
Číst dále
22. října 2023
Omega-3 mastné kyseliny jsou skupinou zdravých tuků, které jsou nezbytné pro správnou funkci lidského těla. Jsou to esenciální tuky, což znamená, že je naše…
Číst dále
21. října 2021
Ženské tělo se občas dostává do hormonální nerovnováhy. Správná hormonální hladina a hladce probíhající menstruační cyklus jsou pro život každé ženy nesmírně…
Číst dále
3. srpna 2021
Doba se neustále mění a spolu s ní také informace, které nám byly podávány jako pravdivé, ovšem čas spolu s pokrokem a výzkumy ukázaly, že je vše tak trochu…
Číst dále
11. listopadu 2020
Každá nastávající maminka si přeje udělat maximum proto, aby se její očekávané miminko dobře vyvíjelo a bylo tak co nejlépe připravené na příchod na svět.…
Číst dále
5. listopadu 2020
Každá žena, která plánuje založit rodinu, si přeje, aby těhotenství a následný porod probíhaly zcela bez komplikací. Těhotenství je ovšem velmi náročné období…
Číst dále
4. listopadu 2020
Základem je vždy individuální přístup. Každý je jiný. Správné je, pokud je klient vyšetřen lékařem a následně spolu s výživovým specialistou nastaví postupy a…
Číst dále