Podzim je obdobím, kdy naše pleť potřebuje zvláštní péči. Chladnější počasí a nižší vlhkost mohou způsobit suchost a podráždění. Naštěstí existuje přírodní zázrak, který může pomoci – kombucha. Kombucha je nejen skvělým nápojem, ale také účinnou složkou v kosmetice!
Jak kombucha pomáhá pleti?
Kombucha je bohatá na probiotika, antioxidanty a vitamíny, které mají mnoho pozitivních účinků na pleť:
- Hydratace a výživa: Kombucha pomáhá udržovat pleť hydratovanou a dodává jí potřebné živiny.
- Ochrana proti stárnutí: Díky obsahu antioxidantů kombucha bojuje proti volným radikálům, které způsobují předčasné stárnutí pleti.
- Zlepšení textury pleti: Pravidelné používání kosmetiky s kombuchou může zlepšit texturu pleti a snížit výskyt jemných vrásek.
- Zklidnění a regenerace: Kombucha má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají zklidnit podrážděnou pleť a podporují její regeneraci.
MEDI-PEEL sada s kombuchou
Jedním z vynikajících produktů na trhu je TERRAZEN – Super Hydratační krém která vyživuje, zjemňuje a hydratuje, díky čemuž je pokožka pružná, hladká a zářivá. Přípravky aktivně nasycují pokožku hydratačními a regeneračními složkami, což výrazně zvyšuje její hustotu, elasticitu a silně eliminuje známky stárnutí.
Sada s kombuchou obsahuje Lebelage – Pleťové tonikum s vitamínem C, ESHUMI – Black Snail Perfect Hydrator Ampoule a TERRAZEN – PDRN TOTAL Renew cream. Sada má mezinárodní certifikát V-Label® potvrzující, že výrobek neobsahuje složky živočišného původu, tudíž je 100% VEGAN
Produkty potlačují mastný lesk, dokonale „ladí“ hladkou texturu pokožky, zklidňují a mají výrazný anti-age efekt. Tyto produkty jsou ideální pro podzimní péči, kdy pleť potřebuje extra péči a ochranu.
Recept na domácí kombuchu:
Pokud si chcete vychutnat kombuchu nejen v kosmetice, ale i jako nápoj, zde je jednoduchý recept na její přípravu:
Ingredience:
- kombucha
- bílý cukr
- voda
- černý nebo později ovocný či zelený čaj
Postup:
- Násadu kombuchy koupíme ve Zdravé výživě, případně nám ji někdo daruje. Pokud koupíme, obdržíme i podrobný návod na pěstování.
- Pěstování je velmi snadné: Uvaříme čaj – nejlépe do 3 l sklenice a osladíme.
- Na 3 litry vody použijeme 4 sáčky černého čaje a 270 g cukru. Množství cukru lze upravit podle chuti.
- Čaj necháme vychladnout a vložíme do něj kombuchu a cca 1 dl hotového nápoje, který obdržíme s násadou.
- Zakryjeme papírovým nebo látkovým kapesníkem (neuzavíráme vzduchotěsně!) a necháme stát v teple cca 7-9 dní.
- Doba se liší podle toho, jaké je teplo a jak je kombucha silná. Můžeme ochutnávat brčkem. Když chuť nápoje vyhovuje, scedíme a založíme novou várku, do které dáme opět kombuchu a trošku hotového nápoje.
- Kombucha postupně poroste, může ležet na povrchu nápoje, nebo u dna, nebo se vznášet uprostřed – to všechno je v pořádku.
- Postupně se v nápoji tvoří nová kombucha, buď na povrchu, nebo spojená s původní houbou. Můžeme je dělit a vyrábět více nápojů nebo ji někomu darovat.
- Pokud máme hotový kombuchový nápoj, novou houbu můžeme vypěstovat i tak, že použijeme hotový nápoj a oslazený černý čaj v poměru 1:1 nová houba vyroste v nápoji.
(Zdroj receptu: https://www.toprecepty.cz/recept/20889-kombucha/)
Účinky kombuchy na zdraví:
Kombucha není jen skvělým pomocníkem pro pleť, ale má i mnoho dalších výhod pro celkové zdraví:
- Podpora trávení: Kombucha obsahuje probiotika, která podporují zdravou střevní mikroflóru.
- Detoxikace: Pomáhá vylučovat toxiny z těla a podporuje zdraví jater.
- Posílení imunity: Díky vysokému obsahu vitamínů a antioxidantů posiluje imunitní systém.
- Podpora energie: Kombucha může zvýšit energii díky obsahu vitamínů skupiny B a enzymů.
Závěrem
Podzim je ideální čas na to, abychom věnovali zvláštní péči naší pleti a celkovému zdraví. Kombucha, ať už jako součást kosmetiky nebo jako nápoj, nabízí mnoho výhod, které nám mohou pomoci cítit se a vypadat lépe. Vyzkoušejte TERRAZEN – Super Hydratační krém z e-shopu Etani a objevte sílu tohoto přírodního zázraku.
